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        <title><![CDATA[Gesundheit allgemein - Fragen stellen und Antworten bekommen]]></title>
        <description><![CDATA[Frage stellen und Antworten bekommen mit der Ratgeber Community. Denn: Wer nicht fragt bleibt dumm!]]></description>
        <link>http://www.wernichtfragt.de/</link>
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                <title><![CDATA[Was tun gegen Verstopfung?: ]]></title>
                                <link>http://www.wernichtfragt.de/gesundheit-und-ernaehrung/hardware/was-tun-gegen-verstopfung/</link>
                <description><![CDATA[
                                ...ganz einfach:

Auf dem Klo eine schöne Zigarillo rauchen! Das wirkt - ich kanns bestätigen... ;)                 ]]></description>
                <category><![CDATA[Gesundheit allgemein]]></category>
                <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 12:41:55 +0200</pubDate>
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                <title><![CDATA[Was tun gegen Verstopfung?: ]]></title>
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                <description><![CDATA[
                                Du solltest das "zum Klo" gehen zu einem Ritual werden lassen.
Das klingt vielleicht komisch, aber wie soll ich das anders beschreiben?!

Lass Dir genügend Zeit und gehe in Ruhe zur Toilette...

Der Tipp mit dem Autogenen Training ist da auch sehr gut!                ]]></description>
                <category><![CDATA[Gesundheit allgemein]]></category>
                <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 12:41:38 +0200</pubDate>
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                <title><![CDATA[Was tun gegen Verstopfung?: ]]></title>
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                                Laufen, Sport und viel, viel trinken!

Außerdem hat Verstopfung auch oft mit einem nicht entspannten Geist zu tun! Du solltest für Ausgeglichenheit sorgen, Dir auch mal was gönnen und gegebenenfalls ein Yoga-Training versuchen!

Bei mir hat es sehr geholfen!                 ]]></description>
                <category><![CDATA[Gesundheit allgemein]]></category>
                <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 12:41:15 +0200</pubDate>
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                <title><![CDATA[Was tun gegen Verstopfung?: ]]></title>
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                <description><![CDATA[
                                Stelle einfach Deine Ernährung um. Du solltest ausgewogen und ballaststoffreich essen.

Zu einer solchen Ernährung gehören z.B. Gemüse, Obst oder Vollkornbrot.                 ]]></description>
                <category><![CDATA[Gesundheit allgemein]]></category>
                <pubDate>Sun, 20 Sep 2009 12:40:55 +0200</pubDate>
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